あれこれ調味料を足さなくても、これ一本で料理のコクと香りがぐんと引き立ちます。短時間の調理でも奥深い味わいに仕上げてくれるのが最大の魅力です。

今回は大相撲の名門・高砂部屋のちゃんこ長も太鼓判を押す、「キユーピー 深煎りごまドレッシング」の意外な活用術を漫画でご紹介します！

教えてくれたのはこの人！

高砂部屋　朝心誠 守（あさしんじょう まもる）
愛知県名古屋市出身の現役力士。2016年に初土俵を踏み、最高位は東幕下39枚目。2019年からちゃんこ長を務め、総勢26人の力士の料理を作っています。得意料理は筑前煮。

※記事は2026年2月時点の内容です。

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気づいた時にストックして、“がんばりすぎなくていい”朝ごはんをはじめましょう。

〈トライアルの「おいしくなれ！」とは？〉

食材選びのプロと、味を追求する職人が認めた「職人品質」のおいしさで、「価格以上の価値」を提供するワンランク上のブランドです。

〈西友の「みなさまのお墨付き」とは？〉

一般消費者が参加する消費者テストで、「味・量・価格」のバランスにおいて、支持率80%以上を得たものだけを商品化するブランドです。

〈トライアルオリジナル〉コーンポタージュ 8食 本体価格198円（税込213円）

寒い日に飲むと心まで温まるコーンスープ。一口ごとに、太陽に育てられたとうもろこしの素直でやさしい甘さが、口いっぱいに広がります。

トライアルのオリジナル商品のコーンポタージュは、クリーミングパウダー、ホエイパウダーなどを配合し、スープの濃厚さを底上げしています。

1食あたり約27円（税込）で、しっかりコクのある味わいをお楽しみください。

〈トライアルオリジナル〉オニオンコンソメスープ 8食 本体価格198円（税込213円）

お湯を注いだ瞬間に立ちのぼる、香ばしいオニオンの香り。チキンコンソメの奥深さも加わり、甘み・コク・香ばしさの三重奏が楽しめます。

クルトンは、お湯を注いでもカリッとした食感が続くのがポイント。フライドオニオンも入っていて、最後のひと口までいいアクセントに。

スライスしたフランスパンにチーズをのせたトーストを浮かべれば、オニオングラタンスープ風のアレンジも。こちらも1食あたり約27円（税込）です。

〈トライアルオリジナル〉トライアル マヨネーズ 500g 本体価格278円（税込300円）

野菜にたっぷりつけるだけで、朝からちょっと幸せになれるマヨネーズ。ツナマヨトーストを作ったり、卵焼きにかけたり、いろんな一品に大活躍です。

トライアルのマヨネーズは「卵黄だけで作った」タイプ。

マイルドなコクとほどよい酸味で、お子さんからお年寄りまで食べやすい味わいです。ポテトサラダやマカロニサラダなどの“和える系”メニューにも、惜しまずに使っていただけます。

〈トライアルオリジナル〉焙煎ごまドレッシング 1リットル本体価格448円（税込483円）

ごまを丁寧に焙煎することで、香ばしさとコクを引き出したごまドレッシング。

まろやかでクリーミーな甘みがありながら、ほどよい酸味も感じられます。

野菜サラダはもちろん、サラダチキンやお豆腐など、朝ごはんの定番おかずにも相性◎。しっかり食べたい日は、冷やしうどんにかけるのもおすすめです。

〈みなさまのお墨付き / 支持率96.3%〉ツナフレーク まぐろ油漬 70g×3缶 本体価格369円（税込398円）

朝ごはんの常備品といえば、やっぱりツナ缶。「みなさまのお墨付き」のツナフレークは、見ているだけで元気になれるチェック柄です。

缶の上部までしっかり中身が詰まっているのもうれしいポイント！

価格もお手頃なので、ツナマヨおにぎりやサラダなど、毎日の朝ごはんに気軽に使っていただけます。

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2026.02.16

缶の上までたっぷり入った「みなさまのお墨付き」のツナフレーク

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毎日の朝ごはんに常備しておきたい、手軽でリーズナブルなトライアル・西友の商品。ストックリストに入れておけば、いつもの朝ごはんが、よりおいしく、豊かなものに変わります。

※記事は2026年2月時点の内容です。
※店舗により品揃え・価格が異なる場合がございます。
※価格はすべてスーパーセンタートライアルアイランドシティ店調べ。

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肉のまとめ買いをするメリットとは？

献立のメインとなる肉は、家庭での消費量が多い食材の代表格です。そんな肉をまとめ買いしておくことで、どのようなメリットが期待できるのでしょうか。

大容量パックなどでお得に購入できる

肉は大容量パックなど、ある程度まとまった量で販売されている場合も多いです。こうした商品は、小分けで売られている物よりもお得に購入できる傾向があります。
トライアルでは、肉の大容量パックも豊富に取り揃えており、いつでも手頃な価格で購入可能。肉をより安く買えて、食費の節約につなげられるでしょう。

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2022.03.22

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買い物に行く回数を減らせる

お肉はもちろんのこと、さまざまな食材をまとめ買いすることで、買い物に行く回数を減らせます。フルタイムで働く人や子育てなどに追われる人にとっては時短となり、効率的な時間の使い方をできるようになるはずです。

1週間の献立を立てやすい

肉をまとめ買いし、冷凍保存しておけば、それをベースに1週間の献立を立てることができます。おかずのメインとなるお肉があれば、あとは野菜や副菜をそろえるだけで良いため、日々の献立も立てやすくなるでしょう。

健康的な体づくりに欠かせない、タンパク質をはじめとした栄養素が豊富な肉は、積極的に日々の食事に取り入れたい食材です。まとめ買いの際には、牛肉・豚肉・鶏肉とそれぞれの肉を買い揃えておけば、1週間を通してバリエーション豊富なメニューを作ることができます。

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2021.08.23

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まとめ買いした肉の冷凍保存のポイント

肉は、適切な方法で保存しなければ、鮮度が落ちたり最悪腐らせてしまったりするおそれがあるため、注意が必要です。そのため、まとめ買いした肉はすみやかに冷凍保存して、使うときに解凍するようにしてください。
簡単に、まとめ買いした肉を冷凍保存するコツを見ていきましょう。

小分けにして冷凍保存する

まとめ買いした肉は、そのまま冷凍庫に入れるのではなく、1日に使う分量に小分けしてから冷凍保存するようにしてください。
肉を小分けにしてラップで包み、密閉できる容器やジッパーつき保存袋に入れて冷凍しましょう。小分けにしておくことで、使うときに解凍しやすく、その都度使いきれるようになります。

ブロック肉は切り分ける

ブロック肉は厚みがある分、肉の内部まで冷凍されるのに時間がかかります。きちんと冷凍される前にお肉が劣化し、変色などを招くおそれもあるため、ブロック肉は適当なサイズに切り分けて冷凍保存してください。
その際、スライスや一口大の大きさなど、調理しやすい形状に切り分けておくと、調理に使うときに便利です。

ひき肉は平らに伸ばしてラップで包む

ひき肉は空気にふれる表面積が広く、消費期限も短いため、冷凍後は早めに使い切ることを意識しましょう。
冷凍保存する際には、トレーから取り出したひき肉を平らに引き伸ばして、できるだけ空気にふれないようにラップで包みます。お肉を薄く広げることで、すみやかに冷凍され、解凍時間も短く済むようになります。

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2025.02.04

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肉のまとめ買いならトライアルがお得！

肉のまとめ買いは食費の節約になるだけでなく、日々の献立を考えたり何度も買い出しに行ったりする手間を省けるため、家事の時短にもつながります。今回ご紹介した保存する際のポイントを押さえつつ、まとめ買いした肉を上手に使っていきましょう。

トライアルでは、生産者とバイヤーが直接話をした上で厳選した、高品質でおいしい肉だけを販売しています。中でもブランド肉は、店舗のある地域での「地産地消」にこだわっているため、おいしいだけでなく鮮度も高いのが特徴。
店頭に肉が並んだ後も、定期的な鮮度チェックを実施しているので、どの時間に手にとっても安心です。大容量パックも幅広くそろっていますので、まとめ買いの際はぜひお役立てください。

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まとめ買いにはいくつかコツがあり、買い方次第で大きな節約にもつながります。そこで今回は、トライアルでもおすすめしているまとめ買いをするメリットや、お得にまとめ買いをするためのコツをご紹介します。

まとめ買いをするメリットとは？

上手にまとめ買いをすることで、食費や日用品にかかる生活費の節約や、買い物の時短につながります。また、家計管理も上手に行えるようになるでしょう。まずは、まとめ買いをするメリットを詳しく解説します。

生活費を節約できる

毎日自炊をする家庭の場合、肉類や野菜は余らせないよう、必要な分量だけを買うようにしている場合も多いかもしれません。

しかし、冷凍保存できるお肉や日持ちする野菜であれば、1週間分程度のまとめ買いでも鮮度が高いまま使いきれる場合が多いです。特売日などに食料品をまとめ買いをすることで、食費の節約になるでしょう。さらに、ある程度の量の食料品を購入しておけば、毎日の献立も考えやすくなります。

曜日や時間にかかわらず、いつでもお得にお買い物いただけるトライアルは、まとめ買いにもおすすめ。日用品はもちろん、食材ではまとめ買いに便利なお肉の大容量パックも販売していますので、ぜひお役立てください。

ただし、1週間分よりもたくさんの食料品をまとめ買いしたいときは、消費期限や保存場所を確保できるかどうかを、きちんと確認した上で購入するようにしましょう。

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2022.03.22

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買い物の時短につながる

まとめ買いで買い物に行く頻度を減らすことで、時短にもつながります。特に、フルタイムで働く人や子育てや家事で忙しい人にとって、1週間のうちに何度もスーパーへ行くというのは、時間も手間もかかるもの。

1週間に1回程度のまとめ買いなら効率的に買い物に行くことができて、自由に使える時間を増やせます。限られた時間内で買い物を済ませるよう心掛ければ、無駄な買い物も減らすことができるでしょう。

衝動買いを減らすことができて家計管理を上手に行えるようになる

まとめ買いで計画的に食料品や日用品を購入しておけば、レシートを減らせて家計簿もつけやすくなります。また、まとめ買いに慣れてくれば、どのタイミングでどの食料品や日用品がなくなるのかも把握できるようになるため、物の管理や家計管理を上手に行えるようになるでしょう。

さらに、1週間単位でまとめ買いに使う予算をあらかじめ決めておくことで、毎月の生活費も計算しやすくなります。

まとめ買いをする前に準備しておくこと

スーパーでお得にまとめ買いをするには、いくつか事前準備が必要です。下記のような準備をしておくだけで、効率良く食料品や日用品のまとめ買いを行えるようになります。

1週間分の献立をもとに食料品をまとめ買いする

食料品のまとめ買いをする際には、大まかでもいいので、あらかじめ1週間分程度の献立を決めておくと食料品選びがしやすくなります。献立を決めずに食料品をまとめ買いしようとすると、使わないうちに消費期限を迎えてしまう物まで買ってしまいかねません。
また、1週間分程度の献立を考えておけば、必要な量を無駄なく買える上、毎日何を作るか、メニューを考える手間も省けます。

買う物リストを作っておく

1週間の献立を決めたら、スーパーに行く前に、買う物リストを作っておきましょう。

衝動買いや無駄な買い物をしてしまう原因のひとつとして、予算や何を買うかを決めずにスーパーへ行き、必要ない物まで購入してしまうことが挙げられますが、買う物リストを作っておけば無駄な買い物をせずにすみます。

まとめ買いの買う物リストを作る際には、家にある食料品や日用品のストックをきちんと確認することがポイントです。予算と照らし合わせながらリスト化することで、買いすぎも防げるでしょう。

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行きつけのスーパーを決めておく

まとめ買いをする行きつけのスーパーを決めておくこともおすすめです。そのお店の特売日やタイムセールの時間帯など、お得な情報を把握できるようになり、効率的に買い物ができるでしょう。

しかし、特売などの時間帯にスーパーへ足を運ぶのが難しい人も少なくないはず。そこでおすすめなのが、EDLP（Everyday Low Price）のトライアルです。
トライアルは、いつ行っても食料品や日用品がお手頃価格。「今日だけやすい」「今だけ安い」のではなく、常に低価格ですので、いつでもリーズナブルにまとめ買いすることができます。

トライアルLINE公式アカウントやメールマガジンなどで、随時お得な情報を発信していますので、ぜひご活用ください。
※トライアルLINE公式アカウントのお友達登録は、以下のリンクをチェック！

日用品をリストアップして在庫管理する

日用品をまとめ買いするときは、まず家の中の消耗品をリスト化し、在庫がどれくらいあるのかをチェックしましょう。
日用品のストックを増やしすぎると保管場所に困る場合があるため、収納スペースの空き状況を踏まえて、何をどれくらいストックしておくべきか決めておくことをおすすめします。

節約につながるまとめ買いで失敗しないためのコツ

ここまでご紹介した事前準備以外にも、まとめ買いで失敗しないようにするためのコツがあります。まとめ買いをして上手にやりくりができるよう、節約につながるコツを見ていきましょう。

「大量購入＝賢いまとめ買い」とは限らない

安い商品を一度にたくさん買うだけでは、賢いまとめ買いとはいえない場合があります。
例えば、食料品を大量購入しても、食べきれないまま賞味期限・消費期限を迎えてしまっては、かえってお金の無駄になってしまいます。あくまで、必要な分量・食べきれる量をまとめ買いするということを心掛けましょう。

食料品は冷凍保存やジッパーつき保存袋を活用する

お肉やお魚などの消費期限が短い食料品でも、冷凍保存しておけば長く保存することが可能です。購入後は早めに冷凍して、都度解凍して使うようにします。

なお、野菜は冷凍保存すると鮮度が落ちてしまうのでご注意ください。また、使いかけの野菜をそのまま冷蔵庫に入れると傷みやすくなるため、ジッパーつきの袋などに入れて、冷蔵庫で保存するようにしましょう。

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まとめ買いした範囲内でのやりくりを心掛ける

1週間分の食料品や日用品をまとめ買いしたら、なるべくその範囲内でやりくりするようにしましょう。スーパーへ行くのは1週間に1回、2回などと決めておき、なるべく買い足さないことで無駄な出費を減らすことができます。

まとめ買いした食料品や日用品で上手にやりくりできるよう、1週間の献立を事前に決めておいたり、ストックを確認しながら買い物リストを作ったりするようにしてください。

まとめ買いならトライアルでのお買い物が便利！

効率的にまとめ買いをすることで、家計の節約や時短につながります。日々の買い物の仕方を見直して、「食料品だけ」「日用品だけ」など、まずはジャンル別にまとめ買いに挑戦してみてはいかがでしょうか。

食料品や日用品をお得に購入できるトライアルは、曜日や時間を問わず、いつでもリーズナブルにまとめ買いいただけます。深夜・早朝でも商品は豊富にそろっていますので、都合のいいタイミングにぜひお越しください。

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