海老餃子のさっぱり酢鍋
作り方
- ネギはみじん切りに、セロリは斜めに薄くスライスします。その他の野菜は食べやすい大きさにカットします。
- 海老は殻えを剥き背わたを取って、塩もみして洗い水気をよくふき取ります。それを半分はぶつ切りに、残りの半分を包丁で細かく叩きます。
- ネギと2.の海老にAを加えて混ぜます。最後にごま油を加えて更に混ぜ、皮で包みます。
(皮一枚に対して具は小さじ1程度の分量を目安にしてください) - 鍋にお湯を沸かし沸騰したら3.を入れ軽く茹で皿に取り出します。
- 別の鍋にBとセロリを入れ沸騰したらトマト・白菜・しいたけ・もやしを加え、煮えたら餃子とニラを加え軽く煮ていきます。
- 最後にブラックペッパー、ラー油をまわしかけて完成です。
材料(2人分)| 海老(冷凍でも可) | 200g |
| 白ネギ | 1本 |
| ニラ | 半束 |
| セロリ | 1本 |
| もやし | 1袋 |
| しいたけ | 4個 |
| プチトマト | 6個 |
| 白菜 | 1/4個 |
| 餃子の皮 | 1袋 |
調味料| (A)醤油 | 小さじ1 |
| (A)片栗粉 | 小さじ1 |
| (A)砂糖 | 小さじ1 |
| (A)塩・ブラックペッパー | 少々 |
| (B)コンソメ | 3個 |
| (B)醤油 | 大さじ1 |
| (B)酢 | 50cc |
| (B)水 | 1000cc |
| (B)塩 | 小さじ2 |
| (B)ごま油 | 小さじ2 |
| (B)ラー油 | 適量 |
| (B)ブラックペッパー | 少々 |
| ※調味料はお好みで適量ご用意ください。 |
1.コンソメにセロリを加えると簡単に中華スープになります。
(スープの分量は鍋の大きさによって調節してください。)
2.海老は水気をよくふき取り、半分叩くのがポイント。餃子はくっつきやすいので別茹でして加えます。
(スープの分量は鍋の大きさによって調節してください。)
2.海老は水気をよくふき取り、半分叩くのがポイント。餃子はくっつきやすいので別茹でして加えます。
バックナンバー

